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（２５９０）

どーも、こんばんは！

休み５日目の木曜日。

今日は昨日のブログの

続きを書きますね。

まだ数回ですがジムに

ハマった理由を

書いていきます。

ハマった理由①

自分の鍛えたい部位を

ピンポイントで使える。

数多くの器具があるわけですが

例えば「背中」とか「ふともも」とか

部位に特化した器具があるので

めちゃくちゃ助かります。

人間ってすごいなあって

思ったのは、その特定の

部位を鍛えるために

その動きを研究し、

器具を開発するのが

すごいなあって思いました。

当たり前ですがピンポイントで

効くんです（笑）。

ハマった理由②

行っているジムが２４時間３６５日

営業しているので好きな時に

行ける。かつ近い。

これは助かりますね。

ありがたい。昨日なんか

昼休みに３０分だけ運動して

帰る人がいました。

めちゃくちゃ効率的！

仕事始まったら

自分も真似したい。

あとは近いのも大きいですね。

サラッと寄れます。

ハマった理由③

コツコツとすることが好き。

これはジム作業だけじゃなく

コツコツするのが

好きなタイプなので

ブログもそうですが

地道にやることが

苦にならず、楽しいですね。

ハマった理由④

気持ちがいい。

身体を鍛える、運動をすると

ストレスを忘れるというか

気分もめちゃくちゃ晴れます。

帰ってからもハイが

続き、１日が元気になりますね。

ハマった理由⑤

携帯アプリを駆使して

ジムに今いる人数がわかったり、

自分が鍛えたトレーニングを

アプリで記録できること。

今、ジムに何人いるかな～って

家にいながらわかるので

めちゃくちゃ便利！

多い時間は避けられます。

このように非常に楽しく

ジムに通えますし、

フィット３６５の回し者では

ないですが（笑）、この店舗が

無くならないように

みんなで利用しましょう！！

今日も読んでいただきありがとうございました！

また明日！