日曜日は風邪とともに

2017.11.19 Sun

つぶやき・ぼやき

どーも、日曜日ぶんのブログです。今日は昨日から体はおかしかったのですが、やはりつらくなってきました。のど、鼻の風邪ですね～。子供がもともとひいていたので、心配はしていましたが、数週間前も熱が出たり風邪をひいていたので、抵抗力もつき、大丈夫だろうと慢心していました。そしたらこのありさま・・・。ちょっと余裕だと思っていました・・・。もちろんここ最近の生活が３時間ほどしか寝られない睡眠不足のわりに、毎日懇親会や会議で帰りも午前様。そりゃ体力おちて、抵抗力も落ちますよね・・・。お酒飲んでの睡眠はまったく体によくないといいますか、ぐっすり眠っているようで、実は体の疲れは取れていないとお聞きしまして・・・まさにそのような生活だったなあと反省。しかし、明日からもそういう日が続きそうな予感・・・。１２月の忘年会の日程が決まっていき、スケジュールをみただけでもへこみます・・・。だったら出なけりゃいいじゃん！ってなりますが、実はこういう懇親の場も大事なんですよね～。自らの体を削っての忘年会参加にはなりますが(笑)、体調気を付けながらいきましょう！！みなさまもご自愛ください！

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