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（１４９９）

どーも、こんにちは！

お盆休み５日目。

今日入れて、休みが

あと２日しかないよ～。さみしい～。

ということで

今日、明日に台風が近づくので

比較的のんびりしている上口です。

体を慣らすためにも

会社行って仕事しようかしら・・・。

そんな状況なので

昨日は家族団らんで

すごしていたわけですが

家族で恒例のゲームしよう！

ということになり、いくつかしていたわけですが

妻と子が１人ずつ

「リングフィットアドベンチャー」をしていました。

（＊ゲームの一場面　リングを持ってエクササイズします）

簡単にいうと

リング型のリモコンを使い

フィットネス感覚で

冒険していくというもの。

まだわたくしは体験していないですが

妻と子の汗のかきようをみるとなかなか

しんどそう・・・。

いい加減、わたくしも

日頃の運動をしなくちゃ

いけないのにまだ運動できていません。

こういうゲームを使うと

手軽にエクササイズできる

かもしれませんね。

にしてもリングフィットネス

よくできてますね～。

見ている方も飽きないし、

やっている人も

楽しく運動できています。

コツコツ続ければ

体の変化があると思います。

（何事も継続が一番むずかしい・・・）

今日か明日には

わたくしも体験してみたい！

みなさんも家にニンテンドースイッチあったらやってみて！

（最近発売されたのかなって調べたら２０１９年発売なんですね・・・。けっこう時間たってる・・・）

今日も読んでいただきありがとうございました！

また明日！