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（９４１）

どーも、おはようございます！

毎年２月１日を迎えると

野球のキャンプインが

ニュースになりますね。

「おお、もうそんな季節！」

ってなるわけですが

プロ野球も動き始めますね。

相変わらず新庄監督が

ド派手な登場で話題が濃い（笑）。

いろいろ楽しみです。

さて、うちの体重計が怪しい

とのことで新しいものを

買わなくちゃとなりました。

体重計って

あまり買うことないので

久々にそのチャンスに

恵まれたわけですが

いろいろ種類ありますよね～。迷っちゃいます。

同じメーカーでも型番が違ってて

携帯で検索しても

比較表がわかりづらく・・・。

家族内で

せっかく買うのなら・・・

アプリ連動がいいのでは？

となりアプリ連動のタイプにしました。

（＊イメージです　ネットより）

わたくし自身は体重をまったく

気にしていないので

そこまで使用しないですが

体重計に乗ることにより

携帯にデータが飛び、

グラフなどで管理できるというもの。

便利～（笑）。管理はしやすいですよね。

妻や子供たちが

自分の体重を管理したい

とのことでわたくしも含め携帯アプリを入れました。

そこで、自分の体を測定したら

最近の体重計って

いろいろな指数が出るのですが

体内年齢っていうのがあります。

基礎代謝量との

からみでタニタさん

独自の数字らしいのですが

なんとわたくし・・・

３１歳でした！

若っ！！（笑）

なんかうれしい（笑）。

その数字の仕組みは

よくわかっていないですが

若いって認定されるのは

うれしいことです。

精神年齢的には小学生レベルで

ずっと若い？幼い？ままですが（笑）、

肉体は相反します。

運動不足も重なり

筋肉量も減っています。

そんな中での

３１歳はうれしい（笑）。

そんな若さを維持できるよう

食事や運動に気を使えるといいなあと思います。

みなさまも自己管理してみましょう！

今日も読んでいただきありがとうございました！

また明日！