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（１５６）

どーも、こんばんは！

今日はもう寝る！！

ずーっと睡眠不足で・・・しかも明日の朝早い。

なので寝る！！

そういってすぐ寝たいものですが

ブログ作成があります(笑)。

今日は夕方から幹部会議の１２月がありまして

その帰宅後、すぐご飯食べて、寝る気まんまん！

毎日いそがしく、仕事が夜に残り、睡眠削ってっていう

感じでしたので、体も疲れてきています。

そこに追い打ちをかけたのが・・・

腰痛。

この時期、わたくしは腰痛がよく発生します。

この１２月の似た時期、過去５年間中で

３年は腰痛で悩まされます。

調子のよい時期もあるのですが、

この腰痛クセは困ったもんです。

①だいたい体が疲れているときに「ズキッ！」と痛み。

②１２月のタイヤ交換時に痛める。

③しばらく放置で治る。

④タイヤ交換の繁忙期に役立たず・・・。

っていう感じで、この時期にはお馴染みなんです。

しかも今回発生したのがまさかの妻の車の

タイヤ交換時。

タイヤサイズもめっちゃふつー。

それが妻がパジェロとか乗ってて

タイヤがめちゃくちゃ重たいなら

急なぎっくり腰ってありますが、

ふつーの１５インチ・・・。

もう自分の腰が情けなくて・・・。

ということで、今日はその腰も

いたわりながら早く寝ます・・・。

すでに眠く、ごめんなさい！

今日も短いですが読んでいただきありがとうございました！

また明日！

どーも、こんばんは！
疲れで体がやばいなあと感じる上口です。睡眠不足ですね・・・。先週はほぼ２時間ほどの睡眠時間で・・・体の疲れが取れません。繁忙期とJCの資料づくりでやばいですね・・・。なので、このところずっと朝方近くまで作業しているので、夜中１２時からスタートする書類づくりなんて、まだ数時間できるわ！って感覚がマヒしてくるんですよね・・・(笑)。
ということで、そんな日常なので当然体にもガタがきまして、口内炎の数がやばい・・・。口内炎といえば、最近、堀ちえみさんがそれが治らず、最後にはガンになっていたということで、あなどることなかれ！ですね・・・。今日心配で知り合いのお医者さんに聞いたら、「タバコなどの物質と相性悪いから」って言っていました。口内炎も怖いですよね・・・。僕はタバコは吸わないけど、アルコールはたしなむので・・・何事にもほどほどで。僕も今４つか５つ口内炎出ていまして・・・はやく口内炎治したい・・・。みなさまも繁忙期、年度末でお体注意してくださいね！